口水是构成人体的一个重要组成部分，很多人都是习惯忽略口水的重要性，其实口水对于我们人体来说具有重要的作用。今天小编就为你解析一下口水对于我们身体保健有什么想象不到的益处吧？

健康小常识

一是止血作用

口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用

口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用

能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用

当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用

口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用

口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用

口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用

口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

健康知识 睡觉流口水是怎么回事

很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。 如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。 睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。

睡觉时流口水，一般由以下因素所致

一、口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

二、前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水

三、神经调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。 睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

孕妇早期口水多怎么回事 三种原因导致口水多

孕妇早期口水多是怀孕后，孕妇身体变化的其中一种。口水多，吞咽下去又不舒服，吐出来又不习惯。该怎么办才好呢？导致孕妇口水多的原因主要有三个。看看能否从原因中找到一个更好地解决方法吧。

孕妇早期口水多的原因一

孕妇早期口水多其实是害喜的现象。这是由于女性怀孕后身体的新陈代谢和血液循环变快，从而导致口中腺体的分泌和唾液的分泌变快，所以口水变多。

孕妇早期口水多的原因二

呕吐是孕早期的最明显的害喜现象。呕吐会刺激口腔内唾液的分泌，因此频繁呕吐也是孕妇口水多的原因。

孕妇早期口水多的原因三

孕早期口水多也有可能是口腔炎症。孕期有嗜睡习惯的人，一定要养成及时清洁口腔的习惯。如果口腔有残留物或者有食物留在口腔，容易导致口腔炎症。这时候频繁流口水，会造成口腔内食物腐烂，因此口腔的清洁工作要做好。

据这些原因，孕妇们可以从下面几方面缓解孕妇早期口水多的问题

第一，多吃一些开胃的蔬菜水果，减少呕吐的次数

呕吐减少了，口水的分泌自然有所减少。减少油烟等不良气味对孕妇的刺激，保持空气的清新。

第二，保持轻松愉快的性情，多休息

孕妇紧张的情绪会加重害喜的症状，从而让呕吐次数增加，口水分泌变多。

第三，当孕吐频发的时候，可以试试将鲜姜片含在口中，或者饮水，在牛奶中加入鲜姜片等

这些都能减少孕吐，从而缓解孕妇早期口水多。但是孕妇千万不要喝茶、薄荷、咖啡等，这些容易加重早孕的反应。

总结：口水对于人们来说是个比较嫌弃的液体，可是小小的口水里藏着你所不知道的神奇保健功效，通过以上小编的叙述相信大家对于口水的神奇功效有所了解了吧，不要忽视人体的任何一个部位，它和你的身体健康的密切相关的呢。