什么地方长出红疹暗示子宫坏了呢？在生活中，很多得了子宫肌瘤的女人都被切除了子宫，那么，你知道女人伤害子宫的行为有哪些吗？女人应该如何进行子宫保养呢？下面我们一起来看看子宫保养要注意什么吧！

女人这个地方长出红疹子，你一定要小心子宫里有肌瘤

有位女性患者朋友找到我，让我帮她解决满脸黄褐斑、乳腺增生、乳房胀痛的问题。我发现她手上子宫反射区纹路杂乱，颜色发青，而且皮下还有很多颗粒，这个部位对应女性的子宫和卵巢，男人则是肾系统和输精管及前列腺。

在交流的过程中，我突然发现她人中这一块有好多红疹子，这是一个很明显的疾病信号。我说你可能有子宫肌瘤，赶紧去医院检查一下吧。为什么我这么说呢？人中跟女人的子宫相对应，跟男人的输精管和前列腺相对应。

这个部位如果反复起红疹子老是退不下去，或者突然长出黑斑，或者颜色发青发黑，都说明子宫或肾系统的功能在降低。或者有了器质性的病变，要及时去医院做相关检查。

这位朋友检查的结果，果然有子宫肌瘤，还是多发性的。她又来找我，问我怎么办。

其实中医对子宫肌瘤有非常悠久的研究，一般来说，子宫肌瘤包括乳腺增生等妇科疾病，都是因为身体里气滞、血瘀、寒凝、湿热等原因引起。

如果在发病初期没有得到及时的治疗，后期身体里正气衰弱，便会出现疲惫乏力、白带异常和月经不调等症状，很多女性直到这个时候察觉出来这些身体信号，再去医院检查，才发现已经患上了严重的妇科疾病。

两个“养宫”穴位

这两个穴位是合谷穴和三阴交穴。合谷穴是大肠经的原穴，如果大肠经顺畅，会帮助气血滋养子宫。合谷穴很好找，你可以先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。

三阴交穴很多人也听说过，它是脾肝肾三条经络的汇集之地，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘。这个穴位也是对子宫非常重要的一个穴位，如果三阴交穴瘀堵了，子宫会得不到足够的气血，自然会导致各种疾病的产生。

建议女性朋友，无论你有没有子宫肌瘤或乳腺增生等疾病，你都可以每天按摩这两个关键穴位来滋养子宫，每次按摩5-10分钟，如果你感到很痛，说明你可能已经出现气瘀或血瘀了。

伤害女人子宫的行为排行榜

TOp1：饮食不注意

女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。

但有时候不可避免要吃一点凉食时，那也是可以的，不过要注意先吃些热的，以免凉气侵入子宫，带来伤害。

或者养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

TOp2：吸烟

医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。

长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。

女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。

专家建议，为了自己的健康，不管是女性还是男性患有烟瘾，要尽可能戒烟，如果身边有人抽烟，要尽可能打开窗门，让空气流通，以免受二手烟的伤害，危及子宫。

TOp3：夫妻生活不注意

夫妻生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

此外还要注意，夫妻生活不宜过早及混乱，特别是在经期、产期夫妻生活等均是宫颈癌发病的重要因素。妊娠头三个月要禁夫妻生活。

因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。妊娠后三个月也要禁夫妻生活。夫妻生活易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，夫妻生活可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁夫妻生活。

总之，清洁、节制的夫妻生活是关爱子宫的首要任务。夫妻生活前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

TOp4：妇科炎症不及时治

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害！

而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素，一旦致癌因子被激活，对子宫的伤害是无可避免的，不但影响生育，甚至危及生命。所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。

注意卫生是预防一切疾病的首要工作，要勤换内衣内裤，注意通风透气。注意饮食均衡健康。更要注意夫妻生活的卫生洁净，及事后的护理。

TOp5：忽视定期进行的产前检查

妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷，必要时可以及早终止妊娠。

并且了解胎儿发育和母体变化情况，如有异常，及早治疗。加强孕妇及胎儿的健康保护，有利于整个孕产期的顺利度过。通过全面系统的观察，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全。

产前检查的时间可根据医生要求和具体情况而定。如有特殊情况应随时检查，不受规定时间限制。

TOp6：堕胎不当

有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择，如果选择不要胎儿，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能或引起子宫破损或继发感染等。

甚至有些人道听途说所谓“堕胎秘方”，任意滥服，结果打胎不成，反而造成药物中毒，严重地影响身体健康。

必须明确，民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性，将其放入阴道以后，阴道粘膜受到腐蚀而发生溃烂，病变愈合后还会引起阴道粘连，结果造成阴道狭窄，甚至闭锁，给以后的夫妻生活和生育带来困难或者致使终生不孕。

正规的人工流产是在严密消毒和无菌技术操作下进行的。而一些民间的“朗中”、“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严，在操作过程中不注意无菌操作，更会造成细菌污染，术后子宫和盆腔感染，严重时还会引起败血症。

TOp7：多次怀孕

很多传统的已婚女性很想要生一个儿子，但是却很“不幸地”一而再再而三地怀上了女儿。在传统观念驱使下，便一生再生，多次怀孕，以至成为“超生游击队”。

但是也许你并不知道，女人生孩子不是“习惯就好”。因为每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显着上升。

TOp8：盲目用催产素导致子宫破裂

生产过程如果遇到难产问题很多人都想着通过催产药解决。催产素的原理是使“小腹”肌肉收缩，并使子宫底开口，阴道壁增生以提高韧性。因此催产素不能随便用。

一般要在生产过程中，助产士确定了骨盆够大，胎儿能通过阴道产出，在宫颈口开到一定程度后，才用催产素，减少生产时间，降低产妇痛苦。这些都是产妇自己不用担忧，因为医护人员会把握好的。

但是，一旦不恰当地用催产素，出现意外，就可能导致子宫破裂，大出血。因此建议产妇一定要到正规医院进行生产，所以应避免随便到不规范的门诊生产，避免对催产素使用规定不了解的江湖庸医滥用催产素，致使子宫受到严重损害。

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方长出红疹暗示子宫坏了吗？其实在生活中，女人子宫肌瘤早期也有其信号，如果你一旦出现下腹坠痛，肚子摸起来硬邦邦的千万要当心了，小心是子宫疾病在作怪，希望能够帮助大家哦！