越来越多的小伙伴想要通过当兵来锻炼自己，但是并不是想要当兵随时就可以当上的，首先就要通过征兵体检，那么大家知道征兵体检基本要求是什么吗？征兵体检项目有哪些呢？今天小编就给大家介绍下怎样通过征兵体检。

征兵体检

超重

每年征兵体检中都发现超重的青年特别多，甚至达到15%~20%。有的来体检的青年，双下颌，坐在那儿呼哧呼哧直喘。这样的青年，到部队无法承受大运动的训练。

温馨提醒：肥胖的青年要想当兵，应该提前减肥。均衡饮食，少吃含激素的食物，如一些快速出栏的肉鸡及一些快餐食品等。同时，还要控制饮食，多运动。

嗅觉、色觉异常

嗅觉丧失，不合格;嗅觉迟钝，各类人员合格(防化兵除外)。色觉异常，不合格。能够识别红、绿、黄、蓝、紫各单色者，陆勤人员合格。听力，每侧耳语低于5米，不合格。一侧耳语5米，它侧不低于3米，陆勤人员合格。眩晕症，重度晕车、晕船，不合格。轻度晕车、晕船，陆勤人员合格。

温馨提醒：重度晕车、晕船，可通过锻炼治疗。

近视

据了解，征兵体检中近视的青年比例逐年增高，近几年，几乎占了体检人数的三分之一。

尤其是市区青年，由于看电视、玩电脑游戏的时间多，造成用眼过度而发生近视的不少。

温馨提醒：体检前几天，别长时间看书、看电视或玩电脑，尽量减少用眼，免得连续长时间用眼，体检时看东西一片模糊，而影响体检结果。

另外，如果患有高度近视，而又想当兵，最好提前半年做准分子激光手术。

吸食毒品

吸食毒品检测今年正式纳入征兵体检常规检测项目，实际上往年已经开始进行此项检测。虽然查出此项有问题的很少，但每年也都有几例。如有的青年在体检前一天，服用了摇头丸等。

温馨提醒：珍爱生命，远离毒品。

药物

体检前，如果一直服用某些药物，可能影响化验结果。如，服用某些中药等。

温馨提醒：体检前一周，最好停服各类药物。

心理障碍

近年来，在适龄应征的青年中，独生子女越来越多，大多数独生子女家庭条件优越，从小过着“小皇帝”一般的生活。从备受呵护的小窝到条件艰苦的军营，很多新兵出现了不同程度的心理问题，影响了正常的训练和生活。另外，随着军队现代化建设，对兵员素质要求也越来越高。今年，心理测试被纳入征兵常规性体检项目。凡是有心理障碍、智商低，或有精神病史的，都将被取消应征资格。

温馨提醒：家长对独生子女不要过于呵护，而令其养成任性、唯我独尊等偏执的人格特点。要让其学会自立、自强，懂得尊重自己和别人，懂得爱自己和别人，养成乐观、宽容的良好人格素质。

如何应对征兵体检中的心理体检

近年来征兵体检越来越严格，增对80后、90后适应能力减弱等问题，征兵体检还设置了心理体检项目。

应征者只需要回答是与否即可。而这些题目涵盖的内容非常宽泛，连“做事情都感到难以开头”、“容易难为情”等内容也都有出现。相关人士接受记者采访的时候表示，心理测试并不是考察应征者的智力水平，而是了解应征者的生活态度、行为方式和人格习惯等内容，对应征者是否适应高强度训练和军营的生活环境作出最基本的测试。

心理测试时需注意啥？

1.受检者在测试前一天应休息好，以便保持最佳精神状态参加测试，避免身体原因对结果造成直接影响。

2.计算机测试的全部内容都在计算机上完成，受检者要按照工作人员的提示按程序和要求进行操作，完成计算机测试的内容后，不要再对计算机进行任何操作，以免影响成绩。

3.所有测试项目均有时间限制，受检者应在准确的基础上尽快完成各个项目。

结语：看了上面小编的介绍，知道哪些情况让征兵体检不合格了吧。现在征兵体检越来越严格，有当兵准备的小伙伴可以先看着小编的文章对照着自己看是否可以通过征兵体检，希望小编的文章对大家能有所帮助。