这是一篇发表在英国皇家科学院生物学期刊上的一则研究报告，由牛津大学和埃克塞特大学共同完成。研究人员对英国740名初孕妇女进行了调查访问，记录了她们受孕前以及受孕初期的饮食情况。

结果表明，在受孕期间日常摄入较高热量食物的孕妇中，有56%生下了男孩，而摄取较低热量食物的孕妇生男孩的比例只有45%。而且他们发现，有早餐吃谷物习惯的孕妇中，59%的人生的是男孩，而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的只占43%。

研究人员表示：这是人们第一次证实孕妇的饮食习惯与胎儿性别之间存在有这么明显的联系。而且孕妇多吃香蕉以及富含钙、钾、维生素C、维生素E、维生素B12等营养的食物，更有机会生下男孩，而之前有认为喝牛奶更易生女孩的说法则没有得到证实，相反，多吃高钙食品更容易生男孩

此外，食物的酸碱性对于生男生女也有一定的影响。

多年来研究证实，食物的酸碱性是与生男生女有很大关系的。想要生男孩，母亲要注意多吃些碱性食物，父亲饮食均衡即可；想要生女孩，母亲要注意不要吃太多碱性食物，当然也不要吃太多酸性食物，做到饮食均衡全面就行，父亲也是一样。

碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、蔬菜、鲜牛奶、海藻、海带、谷物、茶、酵母、碘、钙、维生素d等。

酸性食物包括：肉类、鱼、罐头、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、酸味水果、玉米、蛋白、饮料、巧克力、醋等。

从研究报告我们可以知道，孕妇的饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别，并不是说你早餐吃谷物或者吃很多碱性食物就一定能生男孩，这只是一个几率问题。