不少MM都觉得美白是夏天的功课，事实上殊不知自己陷入了一些日积月累的美白误区，冬季正是肌肤焕发之前最好的更新季节，到底冬季如何美白？如何走出美白误区保养出白透无暇的肌肤呢？粉丝时尚小编为你解读冬季美白实用要点。

误区NO.1 --偏爱浓妆

坏习惯：冬季天气寒冷，让我们的肌肤感觉不到上妆的厚重感，因此很多MM喜欢画烟熏妆、日晒妆等较厚的妆面，这些色彩浓郁的妆画在脸上，或许还会常常带妆睡觉或没有完全卸妆。不久就会发现自己年纪轻轻就肌肤粗糙和晦暗。

好方法：选择时尚的裸妆效果也不错，一些裸妆的彩妆产品还有保养效果。长期使用含铅、汞等化学金属成分或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。另外肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质则残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是嫩白皮肤的煞星。为了肌肤有个喘息的机会，选择时尚的裸妆吧。

误区NO.2 --过度美白

坏习惯：有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者去角质，让皮肤的表皮角质层脱离，她们认为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而比原来更加严重。

好方法：柔和去角质。皮肤拥有健康的角质层才能正常的吸收各种营养成分。过去磨砂或脱皮会导致肌肤脆弱敏感，容易晒黑，更重要的是，肌肤耐受性差，面对外界小小变化都很容易受伤！

误区NO.3 --疯狂滥用美白祛斑产品

坏习惯：很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的“试验田”。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。

好方法：要找到适合自己皮肤的保养要点，选择适合自己的美白保养品。不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的。美白产品也是因人而异的，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白产品，不要一味跟风。

误区NO.4--长时间面对电脑，用再多美白品也没用

坏习惯：白天上班8小时对着电脑，晚上回家接着QQ聊天，网上冲浪……这样的生活很熟悉吧。很多MM让自己的肌肤对面电脑的时间超过了10个小时，结果抹了不少美白产品，却没见白多少，肌肤反而更为暗沉！

好方法：一定要做好防辐射隔离工作。面部长痘！辐射斑！肌肤干燥晦暗！黑眼圈！这些肌肤的问题很多都是电脑辐射带来的！为巩固美白功效，除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。另外上妆前涂上防辐射隔离霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会。若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次隔离霜。特别提醒：晚上也不能忘记！

误区NO.5--爱吃色素类食品

坏习惯：麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片……每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次。MM们吃的时候往往选择性地忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂。

好方法：健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧！

误区NO.6--到了夏天才想起要防晒

坏习惯：很多MM在春天、秋天、冬天时护肤做了很多步：美白、补水、祛痘等等，唯独把防晒忽略了。眼看夏天到了，日晒越来越严重才慌忙购买防晒霜！

好方法：一年四季做好防晒工作。不要以为紫外线只在盛夏时候出没，其实它是无处不在的--晴天、阴天、室外、室内、白天，甚至晚上！它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射，还能穿透玻璃！紫外线防护不到位，想白？太难了！