近期，小编朋友圈里一位朋友组织了个酷跑团，想其在北京那种空气条件下，组织了13次活动，参与成员从十几人到近百人，可见其受欢迎程度。生活艰难，爱惜自己的身体，不管是健康饮食，还是健康生活，一切选择最终还是会回报在自己身上。本月，昆山也将举办健康城市月系列活动，全面展示“现代昆山，健康之城”形象。

　　今年昆山市启动五大主题活动，深化巩固国家卫生城市（镇）创建复审长效管理，引导广大居民积极参与爱国卫生运动与健康城市建设。这五大主题活动包括进一步营造整洁有序的城乡环境、文明素质健康素养提升、全民健康生活方式养成、健康人群持续培育及控烟成效有效提升等。

　　1、迎接全球健康促进大会，推进健康昆山建设。

　　2、健康，让生活更美好。

　　3、日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

　　4、城市，让生活更美好。

　　5、做文明昆山人，建健康昆山城。

　　6、无烟生活，健康昆山。

　　7、全民参与爱国卫生  共建共享健康昆山。

　　8、营造健康环境 倡导健康生活方式 建设健康、宜居、美丽家园。

　　9、生活，因健康更幸福。

　　10、健康四大基石：合理膳食，戒烟限酒，心理平衡，适量运动。