甘油，相信很多人都知道这个东西。尤其是女性，对这个肯定在熟悉不过。在冬天，这是一个必不可少的保湿的护肤品。由于很多美白的护肤品都是有保湿的作用。所以，甘油的保湿效果这么好，是不是也有美白的效果。其实，甘油并没有美白的作用，但是确是女性可以经常使用的护肤品。

因为相对于其他的保湿护肤品，甘油的效果会更好。尤其是秋冬季，空气干燥，适当的使用甘油。但是，美白的方式有很多种，除了护肤品外，还可以进行食疗或者其他方式。

甘油是最基本的保湿剂，一般不能有美白的效果。可以美白的方式有以下这些。

一，可以再洗脸水里加白醋，每天坚持做，半个月就可以看到效果。

二如果皮肤不是特别油特别敏感，可以用牛奶敷面膜，一周两到三次，我和我身边的朋友都做过，效果很不错。

三记得秋冬季要用保湿系列护肤品基本洁面化妆水乳液三步骤，春夏要美白分季节护理，推荐泊美，欧铂莱，高丝保湿系列，欧莱雅玉兰油美白系列，经验谈，望对你有帮助。

四饮食上要配合，在白天少吃酱油，芹菜，木瓜，橙子等感光物质，每晚可饮维他命西泡腾片，也有很好美白效果，多喝牛奶。

皮肤的白皙除了护肤品的保养，内在的调理也是可以的。相对于护肤品的保养，食疗不但健康，而且是从内调理，效果将更好。因此，美白最好的方式是通过食疗。当然，如果保湿的话，甘油是不错的选择。