现在很多人都注重皮肤的保养了，特别是脸部的皮肤，因为脸部是我们接受外界的形象，有了好的形象才可以让自己有更多的机会，也才会有很多的信心去面对一些事情。那么很多人都用面膜的，一般人都是几天用一次呢，有的人天天用，那么面膜多长时间做一次才是最合理的呢。

水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。

不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。

如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。

面膜不能天天做的，也不能不做，所以关于面膜多长时间做一次可以根据上面的说法，也要根据自身的问题来考量一下。因为合理的补水可以让肌肤获得更多的水分。也可以让自己的皮肤变得更水嫩透亮。希望我们都可以有一张美丽健康的脸庞，去面对新的希望。