现在能够起到美容作用的化妆品比较多，像面膜就是女性常用的一种方法。而且面膜包括的种类也很多，有白天用的面膜，也有晚上用的面膜。很多的女性都是在晚上使用面膜，这种面膜被称做是睡眠面膜。睡眠面膜怎么用？

睡眠面膜比较适合用于那些白天忙工作而顾不上用面膜的女性，可以说睡眠面膜是一种既简单而又有效的方法。不过对于睡眠面膜的使用很多的人都会出现一些使用方面的误区。下面我们就给大家讲讲睡眠面膜怎么用？防止由于用法错误而对皮肤造成的伤害。

睡眠面膜的使用方法

1.足量使用

在进行基本的洁肤护肤之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒来洗完脸，用手轻拍，你会发现肌肤变得清爽干净，这说明营养成分和水分已经成功进入肌肤。如果脸上出现过敏，那建议大家还是换个牌子吧。

2.味觉当道

睡眠面膜的酒精味过重会不会让你做梦梦到自己掉酒坛子里了，建议大家最好使用没有气味的面膜。不过如果是有淡淡花香的面膜，那也不错，因为它可以帮助舒缓神经，促进睡眠。

3.视觉享受

一般的睡眠面膜都不会故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最梦幻的色调，但是涂在脸上也没有了踪迹，蓝色和淡绿色则是暗含成分的色彩，美眉们可以根据自己的需要和喜好选择。

了解到睡眠面膜怎么用，但是要注意并不是说睡眠面膜就一晚上涂上都不能洗掉，其实对于有些女性的皮肤是油脂性的皮肤的，不必让面膜过夜的。还要注意在涂上睡眠面膜之后，也不能马上睡眠，必须要做一些按摩才会让睡眠面膜起到好的效果。