美白在现在的生活上是我们经常都可以听到和看到的。而且现在的美白不仅仅是女士的追求了，还有一些男士们也想着美白。脸部的美白已经满足不了他们了，他们想要的是全身的变白，要怎样的全身变白才是最好的呢。不能伤害自己皮肤，这样才是最好的效果，否则得不偿失。

全身变白不能单单的想着要美白，还要顾及到自己的皮肤。如果大家可以像对待自己脸部的皮肤那样对待身体上的皮肤，这样话就会更好了，但是花费的时间和精力也是比较多的。

清洁是身体美白的第一步

我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤，还要每个星期给身体做1～2次的去角质。整个冬天下来，人体的新陈代谢处于缓慢地状态，配合按摩的动作，帮助去除多余的老废角质，促进肌肤保持正常的新陈代谢，预防肤色暗淡无光，还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。

加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。

你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

身体和脸部一样对待

要想身体肌肤和脸部一样白嫩，就要同样对待，让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。当你沐浴后肌肤处于微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。

给身体做个“美白护体膜”

方法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后再全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

美白精油法

材料：混合精盐15g+甜橙或柠檬精油10滴，在洗澡时用来全身去角质。

上面就是为大家介绍了一种全身变白的方法，方法比较的简单，材料的准备也是很容易的。如果要使用这种方法的话，肯定要比使用外面的护肤品好很多，至少这个方法的材料是天然的，对身体皮肤的伤害不大。同时要提醒大家的是不要操之过急哦。