美白是现代女性的共同追求，各式各样的美白化妆品充斥着化妆品市场，也摆满了女孩们的化妆桌。但是化妆品中添加了很多化学物质，对健康造成一定的影响，很多化妆品打着美白的旗号，赚着大家的黑心钱。我们不如趁着冬季的到来选择一些健康的美白小窍门，来美白我们的皮肤。

拥有吹弹可破的皮肤，和精致的面容是每个爱美的女孩都想拥有的，现在对于爱美的孩子来说，美白的方法有很多，其实，注意生活小细节，皮肤自然会水嫩透白。今天就给大家详细介绍美白的小窍门。

下面介绍一些美白的小窍门：

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

5、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不可以去斑兼美白。

6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

7、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

美白并不是只能使用昂贵的化妆品，在生活中一些小的细节就可以达到美白的效果。多喝一些水，多吃一些水果，注意休息，不熬夜，少抽烟，少喝酒，甚至不抽烟，不喝酒。美白也是可以采用健康的方式哦。美白漂亮重要，健康也是同等的重要，两者都不要忽视哦。趁着冬季，来个美白大赛吧！