1、浴盐

浴盐是我们在日常护肤中最常见的一种盐，为了给全身皮肤做更好的护理，我们会选择浴盐来进行沐浴，它可以让肌肤更加柔滑细腻，而且还有一股淡淡的清香，特别是花香味的和清凉味的更让人在沐浴时心生愉悦。

浴盐中含有人体所需的多种微量元素，钙铁锌等都能帮助改善肌肤状况，经常使用浴盐洗澡可以起到杀菌抑菌的作用，让皮肤不容易出现问题。不过在使用浴盐之前最好先进行皮肤的测试，一旦感觉皮肤刺痛就要赶紧停止使用了，以免造成皮肤的损伤。

2、洗脸盐

洗脸盐也是一种浴盐，在国外一些地方人们已经习惯用深海浴盐来洗脸了，它可以促进皮肤的新陈代谢，深层洁净肌肤，去除皮肤上多余的角质和油脂，而且还有收敛毛孔的功效，可以说它的护肤效果是十分强大的，所以使用浴盐当做洗脸盐是一种不错的护肤选择。

3、足浴盐

跟洗脸和沐浴的盐不同的是，足浴盐的颗粒比较大，而且通常含有水杨酸、尿素等酸性物质，能够有效地软化足部的角质层，让足部的皮肤更加水润细腻，在秋冬使用还能防止脚后跟的皲裂，防止脚气等疾病，一般建议在晚上睡前用足浴盐泡脚，能够起到很好的护肤效果。

4、食用盐

别以为食用盐就只能用来食用了，在我们平常自己动手的一些护肤技巧中，都可以利用到食用盐来作为材料，因为它十分常见，所以很便于我们日常的DIY护肤，特别是它细小的颗粒还可用用作自制的清洁磨砂，帮助去除脸部角质和污垢，用盐来洗脸本身就是一种护肤方式。