说起防晒，面部、手足、身体通通都要保护，仔细想想，是不是还有遗漏？摸摸脑袋想想，对了，还有漂亮的头发！有人说，头发防什么晒？其实真不要把头发想得太过坚强，阳光下，它也需要精心的呵护。

在日光曝晒之后，头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去，使头发失去水分并减少了天然油脂，头发变得像一丛乱草，毫无弹性，而且会让头发的颜色失去光泽。

首先，戴帽子、头巾、打阳伞怎么样都可以，总之，不要让头发过多暴露在烈日下。

其次，因为夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快，尤其油性的头发。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，夏天有条件的话最好每天洗一次头发。

最后，如果头发还是没有光泽的话，则要使用润发膏，因为润发膏对恢复受到紫外线伤害的头发最有效。每天洗头后，在稍带湿气时把润发膏揉进头发上，包好热毛巾，充分热敷后，洗净。这样头发就会变得有光泽。倘若头发受日晒已成重症，则应在每次洗发后都加润发膏。

另外，可选用专门针对头发的防晒水，出门前擦在头发上，也可有效抵御阳光的侵袭，令秀发飘逸自如。