这份名单的健美运动员来自世界各地，他们是现代的肌肉巨兽。他们拥有让人难以置信的大块头肌肉，多年来他们的努力成为了世界上众多健身爱好者的偶像，下面就快和若悠网一起了解全球十大肌肉男排行榜吧！

全球十大肌肉男排行榜

10、李·哈尼，9、弗莱克斯·惠勒，8、罗利·温克拉，7、菲尔·希斯，6、凯·格林，5、冈特·施莱坎普，4、阿诺德·施瓦辛格，3、马库斯·鲁尔，2、丹尼斯·詹姆斯，1、罗尼·库尔曼。

10、李·哈尼

身高：1.80米

体重：112公斤

李·哈尼是上世纪最伟大的健美运动员之一，他开创了“哈尼”时代，他给健美届带来的不仅是水平的提升，而是对健美这项运动一个划时代的飞跃，自他之后的健美标准得到大大提升：只有拥有最强背部和腿部的运动员才能成为奥林匹亚先生，他之后的奥林匹亚健美先生体重都再没低于过230磅，同时运动员自身协调发展，整体美感上都有了极大的提高。哈尼的出现也导致了自他之后的两个健美王朝的长期统治，给健美届带来的深远影响。

9、弗莱克斯·惠勒

身高：1.75米

体重：109~122公斤（淡季）

弗莱克斯·惠勒健美运动员1965年8月25日生于美国加利福尼亚洲罗兰海茨市，从15岁开始健美训练被称为健美童子，奥林匹亚先生大赛亚军，2001年健美比赛获得冠军。5次阿诺德传统健美大赛冠军，5次铁人职业选手国际健美大赛冠军。

8、罗利·温克拉

身高：1.68米

体重：130~141公斤（淡季）

IFBB职业健美运动员，人称荷兰肌肉巨兽，最佳成绩是奥林匹亚先生第三名。

7、菲尔·希斯

身高：1.75

体重：109~125公斤（淡季）

菲尔·西斯曾经是一个有着远大抱负但却默默无闻的业余健美选手，他在一家健身房里一边从事着营养顾问的工作，一边刻苦训练着。到了6月的全美健美比赛，菲尔便一飞冲天。不但夺得重量级的冠军，还同时一举拿下全场冠军。

6、凯·格林

身高：1.73米

体重：113公斤~129公斤（淡季）

美国着名IFBB专业健美运动员，和演员，在2013年到2014年期间获得了奥林匹亚先生第二名。

5、冈特·施莱坎普

人称德国巨人，在阿诺电影中得到启发，大选塑造自己的身体。他从16岁开始训练，18岁就赢得了第一场冠军。2002年，185厘米，体重136公斤的他赢得了欧罗巴力量表演赛，一时间被称为库尔曼的超级对手。

4、阿诺德·施瓦辛格

即使你对健美一无所知，但你也很有可能知道阿诺是谁，这位奥地利出生的健美运动员曾经创造了健身世界的记录，20岁就成为了赢得环球健美先生最年轻的人。

在健美生涯结束后，阿诺开始进入电影行业，并且获得美国公民后的他还成功竞选加州州长。

3、马库斯·鲁尔

人称德国巨兽，身高只有178厘米，但整体重量却有300斤，论肌肉维度，恐怕世界上没人能比得过他。

2、丹尼斯·詹姆斯

丹尼斯·詹姆斯是一名健美选手，出生于1966年5月31日，形体匀称，前几年一直是健美界中认为极具实力和罗尼争夺王位的选手之一，但这些年的成绩也一直徘徊不前，让人感到失望。丹尼斯·詹姆斯面看上肢肌肉极度饱和且极具力度感和壮感，胸肌厚度也是健美中上乘的，腹肌简单明了，短短4块有罗尼的腰部条件，可是下肢过细，后下被围度不足导致很难形成X体型，严重影响了美感，美中不足的还有下背部不够结实，大腿围度特别是靠近膝盖的地方围度过小，

1、罗尼·库尔曼

如果哪一个男性健美榜单上没有他的话，那将是不完整的。出生于美国路易斯安那州的库尔曼原先是一名警察，当他从1990年开始参加第一次比赛之后，至今都仍然主宰着250磅重量的健美世界，8次奥赛冠军的他从开始到现在都是众多健美选手的终极目标，但没有一个能打败他。