孩子的饮食是否正常直接关系到他们的成长和发育，家人们必须要让孩子从小养成一个好的饮食习惯。然而不少孩子都会出现食欲不振或是吃饭不规律的现象，此时还是要搞清楚具体原因，并想办法加以防范和改善的，不能影响到孩子的健康，那么孩子不愿意吃饭怎么回事呢？

1、孩子自主意识的萌芽。这种自主意识可以出现在吃饭的时候，也可以出现在穿衣服、洗澡、睡觉之前等，不愿意任人摆布(喂食也是一种摆布)。

2、吃零食太多，孩子不饿。 如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭。虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

3、正常的发育减速，吃的要求也少了，大约在孩子一岁末会出现这个情况。

4、玩兴正浓，比如敲打玩具、搭积木，撕纸、扔东西等，不愿意停下来。

5、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐，或者某一次被烫过、被“凉”过，被噎过，孩子留有有记忆，让宝宝反射性的拒绝吃东西。

6、吃饭的环境有太多分心的人或东西。

7、生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。

8、饭菜不合口味，或过咸或过淡、菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，一成不变的饭菜，吃多了不但宝宝倒胃口，大人其实也会抗议的。

9、没有培养良好的饮食习惯，一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的，也不能让宝宝品味到饭菜的美味。

通过上面的介绍，大家对孩子不愿意吃饭怎么回事呢也都很清楚了。不管是生命还是饮食习惯不好，都需要引起家人们的高度重视，若是病理原因就需要及时正确医治。平时还要调理孩子的肠胃，提高消化功能，改善食欲，才能让孩子更快更好的发育。