感冒、咳嗽、发烧应该是大多数的儿童都非常容易发生的疾病。通常来说，感冒和发烧更容易痊愈一些，而咳嗽可就是反反复复的总不见好了。为了宝宝的咳嗽不知道急坏了多少宝爸宝妈们，那么四岁大的小孩咳嗽吃什么好呢？再好的药也不如食疗来得更加放心，下面就为大家详细的介绍一下。

风寒咳嗽

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

【萝卜蜂蜜水】白萝卜3-5大片，生姜3薄片，大枣3 枚。加水3-4 碗，烧开后转小火25-30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。

【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。

【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

【香菜黄豆汤】香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

风热咳嗽

【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。

【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。

【马蹄水】3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

上面的内容非常相信的为大家列举了风寒和风热两种咳嗽的食疗方法都有哪些，希望这些内容能够给更多的爸爸妈妈们起到一个帮助的作用，家长们可以根据孩子咳嗽的具体情况来定。通常风热性的咳嗽容易干咳，并且伴有咽喉痛；而风寒型咳嗽则是鼻塞流涕。