这个时代的小孩子是无比的幸福的，有很多的玩具，有很多家人的细心的陪伴照顾。但是广大的家长们在照顾孩子的时候，也有很多比较头疼的问题，比较典型的问题就是孩子挑食，不好好吃饭。那么，三岁宝宝偏食怎么办？对于孩子挑食的解决办法，请看下面的报道。

（1）孕妇在怀孕的过程中，应该不择食，应尽量选择各种口味的食品，孩子出生后家长要纠正自己的饮食习惯，尽量将饮食安排得营养全面，在孩子面前不应该表露自己对某些食物的喜好和厌恶，大人做出不挑食的表率。

（2）让孩子从小就品尝各种食物，对各种食物的味道有比较深的好感，尤其是在0岁到六个月之间，帮助孩子获得各种味道的生活经验，鼓励孩子进食各种味道的食品，扩大食品的种类，所做的菜肴要形状多样，软硬适宜，颜色鲜艳，口味清淡，所谓的色喜爱那个外i俱全，以引起孩子进食的兴趣，尽量减少不当食品和零食的摄入。

（3）如果爱之属于反抗期，喜欢自我表现，满足好奇，要去探索，家长要善于引导，庄毅孩子的兴奋点，使得孩子能够顺利的进食。

（4）对于孩子喜好的食品在纠正挑食或者是偏食的时候要尽量不给或者少给。不要强迫孩子吃他不喜欢的食物，或者用他喜欢的食物作为奖励，这样反而强化了他的坏习惯，要慢慢的纠正。

三岁宝宝偏食怎么办？有时候小孩子的偏食是受到大人的影响的，因此希望家长们自己也不要偏食，同时每天的做饭的种类尽量的丰富一些，不要太单调。吃饭前不要让孩子养成吃零食的不好的习惯，让孩子做好，安静的吃晚饭，慢慢的时间长了，挑食的坏毛病就消失了。