>

日常的饮食对于每个人来说都是非常重要的，我们都知道宝宝特别容易出现肠胃疾病，其中小儿肠胃炎就是比较常见的一种疾病，总是会让宝宝出现拉肚子等现象，有时候发展严重总是会导致宝宝有肚子疼和没食欲的现象，这对宝宝的健康成长都有一定的影响，出现这样的症状不仅要靠药物治疗，同时饮食上也要做好调整，下面一起了解下小儿肠胃炎吃什么好呢。

小儿肠胃炎有哪些症状？

急性胃肠炎假如引起的是轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量粘液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量粘液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状;如不规则低烧或高烧，烦躁不安进而精神不振，意识朦胧，甚至昏迷。

小儿肠胃炎吃什么好呢

韭菜炒鸡蛋

原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。

烹饪方法：

1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;

2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;

3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。

食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。

椒盐玉米

主料：玉米黄瓜、红椒

辅料：葱姜盐、淀粉、花椒

1、将玉米粒切下，红椒和黄瓜都切丁备用;

2、把玉米粒放入开水中汆煮2分钟，捞出沥干水分放入干淀粉中滚一下，用大火炸至金黄酥脆;

3、锅中留底油，烧热后放入葱花爆香，随后放入红彩椒小丁和黄瓜小丁翻炒，最后放入玉米粒，调入盐和花椒碎翻炒均匀即可。

这道椒盐玉米，酥脆香甜，色泽亮丽，弹牙即破的嫩黄玉米与玛瑙般的红椒、翡翠般的黄瓜随意的散落在盘中，犹如落入玉盘的珍珠。在制作重要注意焯好的玉米不要裹太厚的淀粉，薄薄的一层即可

上面就是对小儿肠胃炎吃什么好呢的介绍，在出现这样的症状时，一定要及时带宝宝到医院进行检查治疗，之后在配合饮食上的调整才能得到彻底的治愈效果，在宝宝出现肠胃炎期间一定要给宝宝吃些清淡的食物，而且不要一次吃的太多，这样容易增加宝宝的肠胃负担。