说到宝宝问题有很多，在解决宝宝问题上，都是不能随意的选择改善方法，否则对宝宝身体没有任何帮助，有很多家长在缓解宝宝问题的时候，都是没有什么方式，这就需要先进行咨询，使得可以知道该如何做，宝宝最近食欲不好怎么办呢，对宝宝有这样情况，改善方法比较多。

宝宝最近食欲不好怎么办：

中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证：偏实证者治以消导为主;偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。

实证 因停食停乳引起脾胃失调，食欲减退，恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。舌苔黄白腻，脉滑数。治以消食化滞化，常用保和丸方加减。

处方举例一：藿香9g，胡连3g，陈皮6g，建曲9g，焦山查9g，茯苓9g，鸡内金9g。

处方举例二：山药9g，川明参9g，鸡内金9g，苡仁9g，稻芽9g，麦芽9g。

虚证 体质虚弱或久病元气耗伤，致使脾胃消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔，脉细弱无力。治以健脾益胃法。常用理中汤加减。

处方举例一：党参9g，白术9g;茯苓9g，草蔻3g，干姜3g，生谷，麦芽各9g。

处方举例二：党参9g，茯苓9g，焦术3g，甘草3g，焦查6g，川朴3g，生麦芽9g。

加味法

以上二证均可随证选加下列药物：

①潮热加骨皮9g，白薇9g;

②腹泻加山药9g，莲肉9g;久泻加赤石脂9g，诃子6g;

③消瘦不思食加启脾丸继服;

④气逆加砂仁3g，千年健9g;

⑤虚甚加黄精9g;

⑥腹胀加莱菔子3g;

⑦厌食顽固者加丁香1.5g;

⑧婴幼儿停食停乳或便秘加一捻金，每次0.3～0.6g，日2～3次;

⑨出汗多者加生牡蛎15g，浮小麦9g。

中成药：山白消食合剂

成 份：山药，白术，茯苓，大枣，山楂(焦)，鸡内金，何首乌，龙眼肉，牡蛎，枳实，当归，槟榔(焦)。

功能主治：健脾和胃，消食化滞。用于小儿厌食症，表现为面色无华，不思饮食，脘腹胀满，食后呕吐，大便不调等。

用法用量：口服，2~3岁，一次3~4毫升;3~7岁，一次5毫升;7~15岁，一次10毫升;一日三次。

针灸疗法：可灸足三里、合谷、中脘、梁门穴。

捏脊疗法：对厌食效果好，特别是对虚证。方法参阅医护治疗专节。

按摩疗法：

1、运用八卦，即用大拇指顺时针按摩患儿手掌300次。

2、摩腹，即用手掌轻轻顺时针按摩患儿腹部100次。

3、按摩足三里300次。

坚持每天一次，一周为一个疗程，能够起到调理脾胃，通调脏腑的功能，从而治疗小儿厌食。

补锌疗法

补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。研究表明新稀宝片在改善儿童、青少年厌食、偏食方面疗效显著。

在对宝宝最近食欲不好怎么办认识后，缓解宝宝最近食欲不好的时候，都是可以选择这些方法，但是要注意的是，在对这些方法使用过程中，如果宝宝身体出现其他问题，都是要停止选择的，同时要让宝宝及时到医院接受检查的。