小孩子的胃部功能尚未发育完善，如果家长平时没有特别在意孩子饮食的话，就可能会出现胃痛的症状。而西药虽然可以缓解疼痛的症状，但是会对胃部造成非常大的伤害，所以最好就通过食疗的方式帮助治疗。对于小孩子来说，可以吃哪类食物来滋养胃部呢？来看看小编给出的建议。

1、姜枣蜜。材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者

2、三仙炆排骨。材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者

3、香苏茶。材料及制法：苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克，加入茶叶冲泡饮用。适合：胃痛随着情绪或压力起伏而发作，胃胀痛可连及两侧肋骨者

4、健脾和胃汤。材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量青红萝卜煮汤。适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

5、姜汤。老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：温中散寒。

6、蜂蜜水。蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。功效：和胃利肠、止痛祛疡。

现在想必家长们知道要如何给孩子安排饮食了吧，以后再遇到胃痛的情况时，就一定不要再盲目的喂服药物治疗，不妨就让孩子多吃一些上述文章所提及到的食物，说不定就真的可以缓解胃痛，同时也要注意调整好日常饮食哦。