我们虽然都知道最好的最安全的是母乳，但是在我们母乳不足的情况下我们不得不给宝宝食用婴儿奶粉，婴儿奶粉虽然可以给宝宝每天所需的营养外，也给我们宝妈们带来了不少小麻烦，比如说宝宝在吃了奶粉后出现上火了以及消化不良，对于这些常见的情况我们宝妈们应该怎么做。

宝宝上火5种表现：

1.皮肤干燥

由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

2.口舌生疮

宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

3.眼屎增多

宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

4.腹泻

宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

5.大便干结

有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

建议：注意不要过量喂食。奶粉虽然是比母乳营养全面，但是宝宝的消化系统还不成熟，很容易出现消化不良的症状，也就是我们平常所说的所谓的上火。一定要多给宝宝吃蔬菜水果，多喝水。

假如宝宝吃奶粉上火后，我们宝妈们首先是要对宝宝所食用的奶粉进行稀释，比如说我们可以减少奶粉量多加水，保持少食多餐的原则，另外就是多给宝宝喝水，以及一些蔬菜汁或者是去火的果汁，比如可以选点去火的水果煮点水给宝宝服用。