我们都说妈妈是最伟大的人，因为妈妈们不仅要经历十月怀胎的辛苦，为了宝宝的健康往往都是选择给自己的宝宝进行母乳喂养，但是有时候可能和妈妈们的饮食有关，可能会导致宝宝吃母乳拉肚子的情况，往往让很多妈妈们不知道怎么办才好，总是以为是母乳不如奶粉好，下面一起了解下母乳好还是奶粉好。

小宝宝出生后是母乳好还是奶粉好，是好多新手妈妈面临的一个问题。现在市面上奶粉种类繁多，各种的宣传和广告说成份有多么多么的多，营养有多么多么的全面等，在母乳和奶粉之间让广的准爸爸妈妈们不知如何选择？个人认为乳喂养肯定是比喂奶粉好，既有利于婴儿的健康成长，又利于产妇产后的恢复，是一举两得的选择。

1.现在国际上都在提倡母乳喂养，母乳是宝宝最天然的食品，母乳中的各种营养成分是最适合宝宝的消化和需要的，虽然蛋白质含量少于动物乳汁，但适合孩子肾脏代谢功能，而且分子量小，易于消化吸收；宝宝最容易缺乏的钙、铁、锌吸收率均接近50%（牛奶中铁吸收率仅为10%）；

2.而且母乳含有丰富的免疫活性物质，可增强婴儿的体质，减少疾病。母乳中含有利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸、DHA、卵磷脂：含有动物乳汁中没有的必需脂肪酸，帮助孩子脑眼血管的发育.。另外在母乳中含有脂肪酶，帮助乳汁中脂肪的消化吸收利用，配方奶或动物乳汁中没有。

3.母乳喂养安全、经济、方便及时，乳汁的温度宜于婴儿食用，母乳清洁、新鲜，随时可食用。母乳喂养也比奶粉喂养经济实惠，现在市面上的奶粉太贵了，并且问题是时有发生。而天然的母乳安全有保证，且经济实惠。母乳喂养利于宝宝软腭、咽喉、牙床的发育。奶粉中的添加剂较多，口感较母乳也甜。所以母乳喂有宝利于宝宝味觉发育，长大后也不容易挑食。

4.母乳喂养还有利于母婴情感的交流，可以对宝宝大脑进行良性的刺激，给宝宝带来安全感。也可以让母亲的情绪稳定，心情平静。看着宝宝依偎在自己的怀里吃奶时，心中那份自豪感和满足感，没有喂过宝宝的妈妈是无法体会的。

5.母乳喂养有于利妈妈产后子宫的恢复，可降低乳腺癌的发病率，可预防各种妇科疾病的发生。母乳喂养消耗大量的热量，也有利于妈妈产后体形的恢复。所以说母乳喂养，既有利于宝宝的健康，又有利于妈妈产后恢复，是一举两得的好事儿。

通过了解母乳好还是奶粉好，更加让很多妈妈们对宝宝母乳喂养更多了一些的信心，也许早喂养宝宝的过程中会出现许多的问题，但是只要妈妈们注意自己的饮食习惯会有更好的改善，平时妈妈们一定要多食用一些容易消化的有营养的食物，尽量不要吃有刺激性的食物，因为都会通过母乳被宝宝吸收。