现在很多的上班族妈妈，他们通常是在休完了产假之后，就继续回到单位拼搏了。而他们为了使自己的孩子能够更加健康成长，一般都会继续选择使用母乳喂养。主要的方式就是通过先将母乳挤出，然后通过各种储存的方式坚持母乳喂养。那么到底母乳保存时间是多久呢？母乳保存的注意事项是什么呢？

母乳的保存是需要注重技巧和方法的，而母乳的保存一般通过冰箱里的冷冻室，一般最长的保存时间为两周，但是要看开冰箱的频率，还有母乳是哪一种种类等。下面就给大家详细一下母乳保存时间和技巧。

母乳保存时间

母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

母乳保存的注意事项

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1、在挤奶或者处理母乳之前都要洗手;

2、 在保存母乳的时候要用有盖子的容器活着药用的塑料袋，不要用一般的塑料袋;

3、将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉;

4、如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境;

5、尽量将牛奶按每次喂哺的分量分开冷藏，即平均每次喂哺4-6磅的分量左右;

6、不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺;

7、将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺;

8、不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。另外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质;

9、不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用;

10、不要将喂后剩下的母乳保存在用过的容器或者重新冷藏起来用于下一次的喂哺;

看完了上面关于母乳保存时间和技巧的详细介绍，相信大家已经有所认识和了解了。首先储存过后的母乳，颜色有点蓝，或者有点黄，其实这都是正常的现象。除此之外，还有注意乳母保持的十个注意事项，这样才能够使宝宝吃上营养，卫生的母乳。