宝宝对于家长们来说是非常重要的，我们的爸爸妈妈们对于宝宝是无微不至的关爱的，所以一般宝宝的身体都是很棒的，这也是爸爸妈妈的悉心照料的功劳。对于宝宝们而言，除了日常生活的照料，平时的饮食也是需要注意的，因为饮食方面对于宝宝的健康来说也是很重要的。在宝宝的成长中的不同阶段的饮食往往是不一样的。那么，婴儿4个月辅食是怎样的呢？

对于上述的这个问题，大部分家长都是急于了解的，因为这是和宝宝的健康直接挂钩的。在宝宝成长到一定阶段的时候是需要添加辅食的，这也是宝宝身体的需要以及对于宝宝的一种培养，这样宝宝才能够长得快一点。那么，下面就来仔细说说婴儿4个月辅食。

最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

添加蛋黄的方法如下：

将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。4个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

小知识：4个月内婴儿不宜喂蛋清

4个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法

临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。

通过上面文章的详细介绍，相信大部分人现在应该已经了解到了婴儿4个月辅食这个问题，这对于我们的爸爸妈妈们来说是有 一定的益处的，这就方面了我们日后对于宝宝更好的照顾的。而由上可知，婴儿4个月辅食一般是以蛋黄和米粉为主的，记住蛋清一定不要给宝宝们吃。