有一部分女性在产后坐月子期间以为身体要保暖，于是裹得严严实实的，即便是身体大量出汗也不情愿减少衣物，其实这种做法是极不正确的，很有可能就导致产后中暑。女性产后中暑一定要注意及时的通风散热，让身体的温度赶快降下来，并且要注意及时的补充水分和盐分。下面就来看一下女性产后中暑该怎么办。

产妇在产后中暑后，身体的体温会升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗，要赶紧处理。 产后中暑的情况主要分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。在炎热的高温环境下，产妇中暑时会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。身体的体温正常或略有升高。

如何急救先兆中暑？这时，需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使产妇所处的环境保持通风、阴凉;也可以用报纸或扇子给产妇扇风，加速空气的流动;别外要让产妇平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。产妇可在头部敷上冷毛巾，家人还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。

为了避免女性产后中暑，在分娩之后坐月子期间，不要听信传统守旧的观念，并没有必要将自己裹得严严实实的，居住的环境最好通风透气，并且每天要合理饮水，如果是在夏天分娩，那么每天饮水的量还要适当增加，汗湿的衣服要赶快更换。