十月怀胎，一朝分娩，相信不管是谁都是满心欢喜的迎接新的生命的到来，而这时对于孕妇来说，相当于是一个御货的过程了，亲爱的宝宝出来和妈妈正式见面了，然而满腔的喜悦还没来得及感叹完，产后的问题就一个接一个的出现了，就比如说产后大便大量出血就是其中的一种，下面就来给大家说一说这个问题吧。

一般说来是肛裂的可能性最大，这是因为产后腹肌大多松驰，盆腔压力较低，肠蠕动减慢，大便贮留过久，水分过度吸收而干燥，排便时就很困难，容易造成肛裂，从而形成便血的现象，那么产后大便出血的原因是什么？

便血还可能是由于妊娠引起肛门周围静脉回流受阻，发生内痔而产生出血症状，这只需在肛肠科或痔瘘科一看便知。便血无论是肛裂还是痔疮，预防是关键，即少吃辛辣、热性、燥性食品，多吃新鲜水果、蔬菜，多饮水，多喝鱼汤，保持体内有充足的水分和大便湿润，排便时不可用力过度，可适当用开塞露塞入肛门帮助排便。

养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。房事对便血的影响也是很大的，所以建议便血患者减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻便血的症状。

上面给大家说了产后大便大量出血的原因，以及出现了这个问题后应当怎样来处理，饮食方面要注意些什么东西，相信这些知识对于新手的爸妈们来说是十分的实用的，因为现在的妈妈们还需要喂养孩子，所以最好是不要吃药为好，这样是对宝宝的健康负责。