刚出生的宝宝，身体的主要营养来源主要是母乳。因此，新妈妈的身体能够分泌出足够的乳汁是非常重要的。可是，实际的情况是，不少目前的乳房出现了乳汁堵塞，甚至有硬块的情况，不单不能给孩子提供足够多的乳汁，而且害怕身体出现了问题，非常的担心。那么，奶水堵塞有硬块怎么办？下面咱们就来详细了解一下解决方法。

1.增加喂奶、挤乳次数：宝宝直接吸吮效果最佳，以手挤乳次之

改变哺乳姿势：哺乳时让宝宝的下巴对准硬块方向 1. 硬块在乳房外侧：橄榄球式

2. 硬块在乳房上方：躺喂时将宝宝头下脚上颠倒喂奶

3. 硬块在乳房内侧：摇篮式

以手挤奶：多试一些方向，寻找最容易挤出奶水的位置，挤到舒服后即可休息觉得胀痛时再挤奶，但不要超过三到四小时

未挤奶喂奶时，以洗淨擦乾的包心菜叶敷在胀痛处，菜叶软掉就更换新的叶片，避开乳头乳晕不要敷，持续敷到乳房疼痛改善为止

务必让自己身心尽量感到轻鬆愉快，请家人协助处理家务，让自己充分休息且得到支持，喂挤奶前可以轻轻振动乳房让乳房放鬆

卵磷脂可以通顺乳腺，吃卵磷脂，可藉由增加母奶中的多元不饱和脂肪酸的比例，来降低母奶黏稠性

如果发烧超过二十四小时，或经上述处理未渐渐改善，或乳房皮肤出现发红情形请赶快就医诊治爲宜。

有关奶水堵塞有硬块怎么办的介绍，大家应该清楚了吧。解决奶水堵塞有硬块的方法可以尝试这些措施，一般都能够取得非常明显的效果。新妈妈母乳的分泌量跟很多因素有关系，除了要多进行休息之外，要注意平时的饮食，不要盲目的使用药物进行治疗，避免给孩子产生不好的影响。