产后女性的身体还处在一个恢复阶段，所以说这个时候的身体保健工作，都应该更加注重，有一些女性会发现，产后之后左下腹有比较明显的疼痛感，对这种问题的时候女性就应该，更加注重自己的生殖健康保养，因为这也说明你的身体恢复还不是非常好，应该注重，更多的调理。

产后以小腹疼痛为主症者，称“产后腹痛”。临床主要表现为新产后，下腹部疼痛，且多为阵发性疼痛，不伴有寒热等症，应与伤食腹痛和感染细菌的腹痛等相鉴别。伤食腹痛，多有饮食不规则、不洁史，痛主要在脘腹，常伴大便的异常;感染细菌之腹痛，多有全身恶寒发热之症状，恶露臭秽，其腹痛持续不减而拒按等。平时应注意保暖勿受风寒，且保持营养的充分。 中医认为，本病主要是气血运行不畅，迟滞而痛。临床表现为血虚和血瘀两种证型。（1）血虚型，症见产后小腹隐隐作痛，喜按，恶露，量少色淡，头晕耳鸣，便燥，舌质淡红、苔薄，脉虚细。治宜补血益气。

（2）血瘀型，症见产后小腹疼痛，拒按，或得热症稍减，恶露量少，涩滞不畅，色紫黯有块，或胸胁胀痛，面色青白，四肢不温，，舌质黯、苔白滑，脉沉紧或弦涩。治宜活血祛瘀，散寒止痛。

方1 肉桂红糖煎 组成：桂皮6克，红糖12克。 用法：上二味水煎服，每日服3次，连续服5天。 功效：补血益气，祛寒止痛。

主治：产后腹痛，属血虚型，产后小腹隐隐作痛，喜温，喜揉，手足不温，恶露量少，色淡。 附注：现代报道，肉桂有中枢性及末稍性扩张血管的作用，能增强血液循环，且肉桂所含桂皮油，对胃肠有缓和的刺激作用，能增强消化机能，排除消化道积气，缓解胃肠痉挛。

以上就是产后女性左下腹疼痛的原因，以及有效的调理方法，科学的认识这些常识，才能够帮助我们，尽量避免一些不利的影响，女性们在产后，一定要注重身体的恢复工作，如果存在其它不适的现象，而且不明原因的话，建议去医院做检查。