正在哺乳期的妈妈是很幸福的，看到宝宝很需要自己的时候，感觉自己很有成就感很伟大。女人能忍住那么疼把宝宝生出来，在世界上就是最伟大的事情。没孩子之前，可能不知道母爱到底是什么，等有了孩子之后就会知道，母爱是一种很伟大的东西，可以让你改变原来的自己，变得更加勇敢包容。

1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。

2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。

3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。

大部分的妈妈在哺乳期的时候还沉浸在刚当妈妈的喜悦之中，虽然充分做好了做妈妈的心理准备，但毕竟很多生活上的小常识还不了解，喂奶的时候姿势不对，手法不对，对自己的乳房造成了很大的伤害，疼痛难忍，大家一定要注意。