女性在生产前，一定要对自身身体各方面进行检查，这个时候不检查好身体，生产的时候很容易出现意外，有很多女性在孕晚期的时候，在身体检查上都不是很配合，这样对胎儿情况不会有很好掌握，这点女性要注意的，那产妇子宫收缩如何促进呢，是很多女性不清楚的。

产妇子宫收缩如何促进：

一、子宫按摩加速子宫收缩产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。

二、中药饮食加速子宫收缩益母草、当归、红花等中药也有加强子宫的收缩作用，其中当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩，而其水醇溶性非挥发性物质，则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。

在对产妇子宫收缩如何促进认识后，在进行产妇子宫收缩的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在进行产妇子宫收缩的时候，女性要注意自身身体情况，如果身体不舒服的话，是要停止产妇子宫收缩的。