胎位不正的具体情况有很多，比如有的是横位，在这种情况下，往往是不能矫正的，最好是选择剖腹产。除此之外，很多胎位不正都是可以矫正的，比如说可以通过膝胸卧位进行纠正，或者是通过针灸来进行纠正，亦或者是通过艾灸来进行矫正。当然胎位不正除了积极矫正之外，做详细的检查也是很必要的，自己还可以进行初步的自测。

自己测是测不了的，如果你现在还是胎位不正的话，纠正就有点晚了，我31周还是臀位，医生让我按她教的姿势，每天早晚跪15分钟，纠正了10天，现在宝宝是头位了，我现在35周。胎位正不正不是自己能决定的，宝宝调皮动的多，就容易变化胎位。25周胎位不正，本来就没关系的。

枕后位： 胎头枕骨位在产妇骨盆的后半部，胎脸朝上，由于胎头无法适当地嵌入子宫下段，产程将会拉长。颜面位： 胎儿的先露部是颏部（下巴），因为胎头完全仰伸，使胎头后枕骨往胎儿背部靠拢，阴道内诊时可以摸到胎儿的嘴、颏、鼻、眼等脸部器官，其发生率约为0.2～0.3%。颜面位常发生于过小的胎儿，或胎儿过大与产妇骨盆大小不成比例时，以致胎头无法适当屈曲；有时胎儿颈部有异样如长瘤时，也容易发生。

有关胎位不正的自测方法就介绍到这里，需要注意，自测并不是一种准确的检查方法，只是能够初步的诊断出胎位不正，想要确诊还是需要到医院做详细的检查。做好产前检查，能够事先发现胎位不正，并且能够及时采取矫正，这样才不至于在分娩的时候措手不及。