怀孕的妈妈们吃一些薏米对于我们自身是有百利而无一害的，薏米属于一种谷类食物，经常性的吃一些薏米可以有效地帮助我们增加自身的骨骼韧性与强度，在怀孕期间吃一些薏米可以有效地帮助我们促进宝宝们的健康发育，简述一下怀孕能否吃薏米呢。

1.怀孕期间是不可以吃薏仁的。薏米对女性子宫平滑肌有兴奋作用的，怀孕期间吃了以后容易引起流产。，孕期建议你不要吃的，注意孕期要多休息禁食辛辣刺激食物，建议你做好孕期定期检查的

2.薏米还可用于湿痹拘挛等风湿患者。薏米能渗湿，又能舒筋脉，缓解痉挛。若风湿身痛发热者，经常将薏米与麻黄、杏仁、甘草同用，如服用麻杏苡甘汤，可得到有效缓解。若风湿久痹，筋脉挛急、水肿，用薏米煮粥服，像《食医心镜》就推荐服用薏米粥。若湿郁热蒸，蕴于经络，可用薏米与滑石、连翘一起做成宣痹汤。 此外，薏米对于肺痈、肠痈有奇效，可清肺肠之热，排脓消痈。若患者出现肺痈胸痛，咳吐脓痰时，可把薏米与苇茎、冬瓜仁、桃仁等同用，做成《千金方》中的“苇茎汤”：若患者是肠痈，则用薏米与败酱草、丹皮、桃仁等配伍，名为“附子薏苡败酱散”。 薏米的功效与作用还体现在美容上，它可营养头发，防止脱发，而且能使皮肤光滑，减少皱纹，清除斑点，现代医学还表明，薏米有很好的抗癌作用。但孕妇不要服用，以免发生危险。

怀孕能否吃薏米呢一定是我们很多妈妈们都特别感兴趣的话题，在怀孕期间一定要注意自己的饮食引起特别的关注，多吃一些薏米可以有效的帮助我们治愈自身出现的呕吐症状，帮助我们妈妈们缓解出现的意外肚子疼的情况。