妈妈们在六个月的时候，自己的肚子其实已经是比较大了，这个时候我们大都喜欢给宝宝进行一些胎教，重要的是为了我们去促进自己的胎儿进行发育，也就是说帮我们的宝宝在妈妈肚子里做运动，可以采用腹部按摩的方法，让六个月的孕产妇和胎儿更加的健康！

首先，第一个是我们怎样通过腹部按摩，让孕产妇和胎儿更健康呢？孕产妇可以按摩腹部，但应避免剧烈的摩擦以及按揉手法，动作一定要轻柔。如果采用摩腹的方式，手指一定要尽量张开，使手部力量均匀分散到腹部上，而不是对某一处局部产生压力。第二个方面是按摩腹部的方向最好从右下腹部开始，然后按照向上、向左、向下的顺时针方向进行摩腹。

第三个方面是，如果按摩腹部是为了与胎儿进行交流，孕妇不妨采用半卧位的姿势，双手棒着下腹部，用手指轻压、轻按，并且用温柔的目光注视腹部。按摩腹部最好选存白天或者傍晚，因为腹部按恋会使胎儿变得十分“兴奋”，从而影响到孕妇入睡。

妈妈们应该知道，当我们的胎儿发展到六七个月时就会渐渐的用动作表示自己的心情啦，他们觉得不高兴就会用脚踢妈妈的肚子呢，然后撒娇就会将身体来回的进行扭动，所以我们孕妇要注意必须根据自己胎儿的具体表现来进行一个合适的按摩，让自己还有宝宝都变得更加的健康吧。