以前经常听到有孕妇抱怨说怀孕之后脸色就会变黑，所以导致很多的女性对于怀孕这件事情充满了恐惧感，现在的很多女孩都比较注重变白，所以对于变黑这个事情如临大敌，但其实这些女孩都不是真正的了解怀孕之后脸色为什么会变黑，所以下面就来说一下如果怀孕脸色变黑的话应该怎么调理。

女性怀孕后，由于妊娠的原因，体内会发生很多的改变，体内的孕激素含量也会快速升高，这就会很容易导致脸色变黑。

怀孕的女性脸色变黑的原因说到底就是自身的内分泌系统的功能偏弱，再加上怀孕后，内分泌的变化太快，体内的内分泌，主要是激素分泌的调理功能异常，导致体内的孕激素含量较高。

再加上维生素、谷胱甘肽等营养物质的缺乏，因此就会产生了怀孕期的妊娠性黄褐斑。

妊娠性黄褐斑，在分娩后就应该逐渐好转，如果在分娩后黄褐斑仍未消退，就应该开始积极的治疗，调整内分泌。当病因去除后，脸色黑通常就会逐渐消退了。

如何调理：

1.心理抗衰老

不要因为上了年纪就让自己变得老气横秋，这样只会让自己越来越不自信，衰老得更快。因为精神状态与内分泌有密切联系，有一个良好、健康的精神状态是抗衰老的先决条件。

2.外在抗衰老

紫外线一年四季都存在，出门前千万不要忘了搽上防晒用品。同时要注意面部保湿，一般肤质偏干的人比偏油的人更容易长斑，给皮肤足够的养分和水分才能增加皮肤抵抗力，延迟衰老。

相信现在你对怀孕之后脸色变得很黑有一定的了解程度了，而且也知道怎么样才能够让脸色不变黑，那在以后怀孕的过程中，你就可以更加的淡定，并且享受怀孕的这一个过程，毕竟你是在孕育一个新生命，而且马上就会有属于你自己的宝宝了。