我们都知道孕育一个宝宝是对于每个家庭来说都是特别重要的事情，每个人都希望自己的宝宝能够都是健健康康的，所以孕妇在身体出现一些症状的时候，家人和自己总是特别的担心，女性在怀孕期间身体特别容易出现一些症状，孕晚期脚痛就是一种比较常见的症状，下面我们一起了解一下孕晚期脚痛是怎么办？

孕晚期脚痛怎么办：

孕期随着子宫的增大，压迫循环、神经系统，也容易使四肢产生麻木，但这种情况多在孕晚期出现，分娩之后会自然缓解，睡觉的时候要经常变换体位。手麻、胀还应该考虑是否妊娠血压升高，这种情况建议你去医院咨询和检查。

孕期缺钙有可能引起手脚麻木。

孕妇如感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉，这可能与正中神经受压有关，即所谓的“腕管综合症”。这种综合征的特点为正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常，主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失，伴有运动障碍，致使手指的精细动作能力丧失。手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。

怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素（Relaxin）会引起筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛，同时累及压迫神经所造成的，故引起上述症状。一般不需治疗，分娩后症状逐渐减轻、消失。

如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，应用手腕部小夹板固定。另外，适当休息，应用止痛药可缓解症状。口服利尿药物及局部封闭也有效。

建议你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。

也可以在睡之前，在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。

最好睡前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是最好的。

通过对孕晚期，脚痛怎么办的了解之后，让很多孕妇对这些症状有了很多了解，在许多孕妇出现这样的症状的时候不要总是太过于焦虑，平时多注意饮食上多吃一些有助于消除水肿的食物。