正如本来是奔波劳碌的孕妈，突然间闲下来养胎的时候，就会找一些娱乐方式去打发时间，那么，孕妇看电视好吗？

其实，孕妇看电视是不被推崇的，就算是看也要有方法地去看。据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产发生率更高。所以，建议孕妇少看电视，否则图一时娱乐而贻误下一代，到了流产或早产及生下畸形儿时，悔之晚矣哦。

准妈妈们看电视不是胎教

很多孕妇认为看电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方法，事实上这种想法是错误的，长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。

孕期看电视的6大禁忌

1、不要离电视机太近

孕妇在看电视的时候，不可以离电视机太近，应该保持在两米以外的距离，在这个距离的时候，电视机的辐射已经大大衰减，对孕妇的影响不是很大。

2、不要长时间看电视

一般情况下，孕妇每次次看电视最好保持在三个小时以内，避免长时间接触辐射。同时，这样可以让孕妇的眼睛有足够的休息时间，避免用眼过度，给孕妇带来伤害。

3、要保持室内的空气畅通

孕妇在看电视的时候，要保持室内空气畅通，保证空气的质量，切忌在门、窗等紧闭的环境中看电视。

4、不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目

孕妇在看电视的时候，对电视节目要有选择性，不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目，这样的电视节目容易让孕妇的情绪发生变化，影响体内激素的分泌，在血液中会产生一种特殊物质，影响胎儿的发育。

5、孕妇看电视不要太晚

孕妇要注意保持充分的休息，在晚上的时候，如果超过11点，孕妇就不要在看电视了，应该马上休息，保证足够的睡眠时间。

6、不要在饭后立即看电视

孕妇不要在饭后立即看电视，在吃晚饭之后，孕妇的胃里充满了食物，如果立即坐下来看电视，不利于食物的消化，容易导致孕妇消化不良。所以，孕妇在饭后应该休息一段时间，散散步，然后在看电视。

若悠网养生在线温馨提示：大家看了上文的相关介绍以后，应该都知道了电视是有一定的辐射的，孕妈是不被建议看电视的，所以，经常看也是不被允许的哦！必须要做以为负责人的孕妈，对宝宝负责人，将这些生活习惯克制住。