许多孕前的妈妈常常在怀孕期间准备生产之前会检查出自己有胎位不正的现象，为了让胎儿能够顺产，所以很多的妈妈们就会想尽的方法去矫正胎位，但是矫正胎位如果矫正得不当，也会引起胎儿出现脐带绕颈，所以矫正胎位是不能去乱矫正的，那么胎位不正怎么办呢？

常见的胎位不正有三种： 臀位、横位和斜位。

臀位

臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。

横位

宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂的危险。

斜位

胎儿的肩部位朝向产道，发生率较少，但危险性并不小。

如何纠正胎位不正

胎位不正的最佳纠正时间

妊娠28周后经腹部、阴道、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。

女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。

常用的胎位矫正方法

胸膝卧位：

1. 孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

3. 双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。

这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。

面对胎位不正的问题，首先建议各位准妈妈们不要着急，我们可以按照正确的方式来矫正胎位，平时在睡觉的时候最好是不要平躺，可以适当地将身体往一侧或是抱个枕头这样睡起来会轻松一些，也不会影响到胎儿的胎位不正。