孕妇胃肠道不好，一般的表现是拉肚子，对于准妈妈来说，这是一个危险的信号，孕妈有流产或是早产的可能。首先要明确是什么原因造成的肠道不适的表现，如果是非感染引起的腹泻，一般需要补充补液，多喝些水，严重的时候要治疗，在医生的指导下用药。如果是因为吃了变质的食物引起的感染性腹泻就要在饮食的上多加的注意。此外孕妇胃肠不好可以海运一些慢性疾病有关，比如结核、肠炎等，孕妈在孕早期出现症状的时候，要引起注意，必要时应上医院治疗。

怀孕后会有轻微的胃肠道的反映，这个是正常的，平时可以注意保暖，少吃多餐，重在养，不在治，粥可以很好的养胃，建议多吃粥，营养丰富又容易吸收。如果疼痛厉害，建议您还是到医院做个检查请医生帮您看一下胃部的情况，在医生的指导下做处理。

1、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，会刺激胃黏膜）。

2、馒头很养胃，可以作为主食。胃疼以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、橘子等。

3、汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。

孕妇胃肠道不好，要饮食上要特别的用心，食物要干净、新鲜，特别是刚买回的新鲜蔬果，都要在盐水中浸泡一段时间后才能吃，这样才能把食物中带有的农药残留给清洗干净。而且孕妈不要食用太多的过冷的食物，会刺激胃肠道，造成不适感。