对于年轻的夫妇来说，一个新生命的孕育会给他们带来快乐和喜悦，但是，新生命在生长的过程中，或多或少会给怀孕的妈妈带来身体和心理上的不便。面对怀孕初期烦躁的情绪，不少年轻的准父母都一筹莫展。作为一个合格的准妈妈，有效面对自己在怀孕时期身体的不适，便成为了一件重要的事情。那么，为什么会孕妇小腹酸呢？

应该是正常现象，不要紧张。因子宫撑大所产生的胀痛感，尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷，不会太痛，有时休息一下就好了，太忙时可能又不舒服了。在中期，这时的准妈咪们最常抱怨及感到不舒服的，是下腹两侧老是会有抽痛的感觉，而且常常是只痛一边，两边轮流痛，特别是早晚上下床之际总是感到一阵抽痛，会引起这种抽痛，是因为子宫圆韧带拉扯而引起的抽痛感，并不会对怀孕过程造成危险。另外，子宫增大时还会向上顶到胃部，再加上食道与胃部的括约肌松弛，容易造成胃液回流，会有胸口灼热疼痛现象，因此导致胃部恶心或抽痛的现象。所以不必要紧张。

如果准妈妈们在怀孕时期感到自己的小腹酸，便可以尝试多休息，不要太过劳累。毕竟，孕妇小腹酸是一件十分正常的事情，而孕妈妈要做到有效地应对这个事情，尝试让自己保持一个开朗、乐观的心境，不要去想那些令自己烦躁的事情，多多休息。