首先出现了这种情况之后就是先不要紧张，调整好自己的心态，。一般来说，白带异常，只要没有别的味道或者是阴部红肿一般是没有关系的，如果出现了上述的情况，说明已经出现了炎症，在这说来，也就是要注意自己的个人卫生了，经常擦洗身体，经常欢喜衣服，怀孕之后一般免疫力会下降的，所以，还是要先去医院好好做一个全面的检查，这样的话就是先确诊再治疗。我说一下具体的步奏。

还是考虑是阴道炎引起的，阴道炎容易反复，您可以去医院检查确诊一下。您现在怀孕期间也没法治疗，平时多注意个人卫生会有效的减轻不适症状。建议您用专用的小盆温开水清洗外因，内裤要和其他衣物分开洗，特别是袜子。

阴部的菌群失衡以后导致的粘膜溃烂现象，建议你每天晚上坚持用清水清洗会阴，性生活前后也要清洗，如果还会出现白带发黄可以去医院做个化验。看是不是炎症，医生会开给你孕妇可以用的药！

还是到正规的专科医院做个纤细的检查看下，然后医生会根据您的情况来分析怎么处理。并且平时多注意个人卫生等，减少感染的几率。

出现了这种情况之后首先要注意自己的饮食习惯，还有睡眠习惯。首先说一下饮食习惯，在饮食方面，一定要注意不能吃些辛辣的食品，要多吃些败火的食物还有水果，还有就是不能抽烟，也不能喝酒，这些对身体的机能是有害的，当然，一定要有足够的睡眠，在睡眠充足的情况下，身体的各个器官才能正常的工作。