胎动就是指胎儿在孕妇体内的活动，之中引发太懂得因素有很多，有的是外界的因素导致的，有的是胎儿自己在妈妈身体里的运动，其中体位的改变是一种很重要的因素，一般孕妇做出相应的动作会使肚子里的宝宝发生改变，随之也会出现相应的变化，但是如果出现了经常性的太懂的话就有必要去医院去检查一下胎儿的发育情况是不是正常，看看是不是发生了错位，保证孩子的正常发育。

体位改变是会导致胎儿一过性的胎动频繁，一般几分钟过后就好了，如果持续很久的话是要引起注意的，要改变体位看看，必要时要到医院做个20分钟的胎心监护.

左侧卧位是可以改善缺氧的，一般不会引起胎位不正.

祝你的宝宝健康成长！

通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过75分钟(小孩子睡午觉也不睡太久吧)。所以，如果觉得胎儿不动超过一个半小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐。如果发现胎动次数突然减少甚至胎动停止，就预示着胎儿健康情况不好或出现了异常问题，应尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数小于20次，或1小时内胎动少于3次，往往是因为胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁，有人把这种现象称为"胎儿危险先兆"，孕妇决不能掉以轻心。胎儿从胎动消失至胎儿死亡，这一过程一般需12小时至2天左右的时间，而多数24小时左右。

当然，胎动还只是一种主观感觉，还可以受到孕妇对胎动的敏感度、羊水量的多少、腹壁的厚度、服用镇静剂或硫酸镁等药物的影响。故在判断胎动这个信息的准确与否时，应排除这些因素。胎儿的胎动计数，只能做为反映胎儿安危的一个标志。至于胎儿的发育情况，有无畸形和其他异常情况。则需要结合其它医疗仪器等检查方法，加以综合分析，才能作出准确无误的判断。

出现了这种情况之后一定要注意，看看是不是正常的，是要去医院做一个胎位检查是不是在正常的胎位，这样的话就是说保证胎位正常的情况下再运动，孕妇一定要注意休息，保证孩子的健康才是最重要的，有必要的时候要躺在床上休息，在饮食方面也是要注意的，不要吃辛辣的食物，一定要注意自己的睡眠。