女性在怀孕37周的时候，饮食上要选择简单食物，这样对身体消化不会有影响，而且女性要注意的是，运动上要合理进行，这个时候简单的走路就可以，同时时间不能过长，否则对自身和胎儿会有影响的，那孕妇37周胎动频繁正常吗，是很多女性不清楚的，下面就详细介绍下。

孕妇37周胎动频繁正常吗：

胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。

建议孕妈妈在妊娠28周开始至临产，要进行有规律的胎动监控记录。最好的时间规划是每天上午8～9点，下午1～2点，晚上8～9点，各计数胎动1次，每次数1个小时，3次计数相加乘以4，就是12小时的胎动数。

如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，每天的检测时间也应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线，这样便于观测胎动的变化情况，及时了解胎儿的安危情况。同时也为临床医生进行诊断提供了参考资料。

计数胎动时，孕妈妈宜取左侧卧位，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准备。

在对孕妇37周胎动频繁正常吗认识后，女性在怀孕37周的时候，如果出现胎动频繁，而且有规律都是不要过于担心，如果胎动频繁严重，没有规律都是要进行注意的，同时也要到医院接收检查，这样对自身具体情况有一些了解。