怀孕的女性总是对自己的身体比较关注，其实这是在关系肚子里的胎儿，因为胎儿的生长发育是非常快速的，有的女性可能从思想想跟不上宝宝发育的节奏而出现一些疑问，比如胎动这些现象就是家长们比较疑惑的，而对于怀孕的女性来说胎动是非常明显的事情，那么，怀孕九个月胎动情况的注意事项是什么呢？

睡眠

睡眠是一种生理现象，有时睡眠比吃饭还重要。孕妇由于机体损耗极大，容易疲劳，就更需要充分的睡眠来保证。可以说，睡眠是孕妇天然的补药。一般说，孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间，应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量，睡得越深沉越好，如果夜间醒过几次，最好第二天早上晚起2小时左右。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中，影响胎儿的身心健康。母亲吸烟、酗酒、通宵打麻将等不良的行为方式，会影响胎儿的健康，严重时甚至使胎儿感到无法忍受，从而发生流产、死产等事故。

出血、弄脏

妊娠晚期孕妇，一切感觉良好，出血前无腹痛，无明显特殊征兆。有些孕妇出血多而不止，濒临休克。 孕晚期出血的常见原因是前置胎盘和胎盘早剥。如有妊娠晚期无痛性阴道流血，应立即到医院诊断治疗。

宫缩频繁

在孕晚期，偶尔会感觉到肚子痛。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高.

从上面的介绍来看，怀孕九个月胎动情况注意事项是比较多的，因为怀孕九个月的时候是比较危险的情况，这个时候的胎儿已经发育到了一个相对成熟的阶段了，任何的闪失都有可能造成胎儿的伤害甚至是母体的伤害，所以，对于女性来说怀孕九个月胎动情况注意事项是需要严格注意的。