我们都知道孕育一个宝宝对于孕妇来说是十分辛苦的事情，尤其是到孕晚期胎儿逐渐发育成形，这时孕妇的肚子会越来越大，同时身体变得特别的笨拙，往往这种情况特别容易导致孕妇呼吸不畅，有的时候会严重的影响到胎儿的胎动情况，所以必要的时候孕晚期也需要进行吸氧，但是也有一些孕妇总是通过吸氧来缓解孕期的疲劳，其实孕晚期吸氧也是需要特别注意的，如果方法不当或者频繁吸氧会对胎儿造成一定的影响，下面一起了解下孕晚期吸氧需要注意什么？

孕晚期吸氧需要注意什么

氧本身是一种广谱抗生素，可增加血氧含量，但长期高流量和高浓度，可致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，所以建议家庭采用“低流量、低浓度”的方式吸氧，如每分钟3升以下，氧浓度30%左右，每天1-2次，每次半小时为宜。当然多到空气清爽的户外走动更有益身心健康。

不吸氧 缓解不适有法度

侧卧可缓解下肢水肿

到了孕中期，胚胎已经相对比较稳定。这个阶段孕妇休息，最好多采取侧位，而且最好是左侧卧位。平卧是最不可取的，因为这种姿势会压迫静脉，影响下肢血液回流，使孕妇容易出现下肢水肿、痔疮等问题；由于血液循环量少，胎儿还容易出现缺氧的状况。

如果单纯是水肿，白天比较重，但睡一觉后就好了，一般孕妇都不必担心。但如果水肿严重，体重增加过快，则要到医院看看。除了多侧卧外，躺着时最好把下肢垫高些。

过敏性宫缩先别吃药

在怀孕中后期，孕妇时常还会感觉肚子一阵阵发硬，一个走动，一翻身，甚至一起身后肚子就硬了起来。这种因为体位改变带来的肚子发硬，或者胎儿受到刺激后肚子发硬，为此有的孕妇甚至吃药来缓解这种问题。这属于过度治疗，其实这种情况下孕妇没必要吃药。如果不伴随有坠疼感就是正常的，而且这种情况出现得并不频繁，一般过一会儿就会好转。但如果出现比较频繁，有规律，如15到20分钟一次，就该去医院看看了。

此外，便秘也是孕妇经常遇到的问题，这时孕妇千万不能用开塞露解决便秘问题，因为开塞露可能会引起宫缩。

胎动不规律需当心

每个胎儿都有自己的胎动规律，就像人的性格有的内向有的外向一样。

一般来说计算胎动有一个方法，就是每天早、中、晚各找一个固定的时间点来数胎动，之后把3次的胎动次数相加后乘4，如果12小时里的胎动数多于30次则比较正常；在20次以上还凑合；如果在10次以下就比较危险了。从胎动消失到胎心消失，之间有12到24小时，有足够的时间抢救小宝宝。

上面就是对孕晚期吸氧术需要注意什么的介绍，其实当孕妇身体出现很多症状的时候，有一些症状是不用靠吸氧就能得到缓解的，只要我们平时在休息的时候多注意睡眠的姿势，同时多到户外进行些运动，有的症状能够得到有效的减轻或者得到有效的预防，但是如果出现胎动频繁也不要盲目的在家里进行吸氧，一定要到正规的妇婴医院进行检查，听从医生的意见。