女性怀孕的时候，饮食上一定要合理选择，对任何食物都是不能过多吃，也不能单一吃，这样对身体营养补充没有帮助，同时对胎儿发育也是会有影响，胎儿发育的时候，需要多种营养元素，因此孕妇对每种食物都是要进行选择，使得利于胎儿发育，那胎儿活动频繁原因是什么呢？

胎儿活动频繁原因：

一、临床上不同阶段怀孕期胎动情况不一，生理性胎动次数增多：有时候在孕妇怀孕至随着胎儿渐长，胎动于30及32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100～700之间。

正常情况下的胎动频繁的5个时间段：

1、夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候：爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

二、某些病理情况下，经常可见早期的胎动频繁，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外，如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

在对胎儿活动频繁原因了解后，胎儿在出现这样情况的时候，孕妇都是要及时的进行身体检查，尤其是剧烈胎动的时候，都是要注意是不是胎儿出现异常情况，这个时候孕妇要按照医生建议做，使得改善胎儿问题，避免胎儿受到损害。