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有怀孕经历的女性应该都会有这样的现象吧,那就是在怀孕的初期会出现腰酸的现象,那么对这样的现象很多女性就不了解了,不知道是怎么回事,其实这样的现象也是很正常的,很多女性都会有这样的现象,这都是怀孕初期子宫增大的后果,下面我们看看孕早期腰酸正常吗?
怀孕初期腰酸正常吗
怀孕初期有腰酸正常,属于正常范围。这是因为,怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。
怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系,是需要考虑有没有先兆流产的可能,偶尔轻微的疼痛不用处理的,因为随着胎儿的长大,腰的承受能力是越来越大,所以腰酸,腰痛是在所难免的,但值得注意的是,如果孕妇感到腹痛剧烈,或者发现伴有阴道出血这种情况,要当心宫外孕,需及时检查。
怀孕初期腰酸背痛怎么办
怀孕时由于荷尔蒙发生变化,腹部和背部受的压力增加,因此常会有腰酸背痛的现象。随着怀孕周数的增加,出现腰酸背的机率也会增加,程度也愈严重。过度劳累、弯腰过度、抬举重物、站立太久、走路过多或姿势不正确都会造成腰酸背痛。一般不需要特别治疗。
对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善,并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医。
如果要改善怀孕初期腰酸症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。
孕早期腰酸正常吗,上面的介绍大家应该知道了,其实这样的现象是很正常的,女性朋友不要太担心,在怀孕的初期还是需要注意很多的,特别是在饮食上,不要做剧烈的运动,保持愉快的心情。