宝宝胎位不正这种情况是比较严重的，它会影响到产妇的生产过程，甚至导致难产的情况，所以建议孕妇们在怀孕期间应该要知道如何去调整宝宝胎位不正这种情况。对于宝宝胎位不正这种情况，我们在生活中可以通过运动的方法来调节它，比如你们可以做一些膝胸卧位操，每天的坚持锻炼是可以改正过来的。

宝宝胎位不正这种情况在生活中是比较常见的，主要是因为孕妇们在生活中的睡姿不正引起的，所以我们应该要对于孕妇的睡姿有一定的了解，这样可以减少宝宝胎位不正这种请款的发生，希望你们可以了解。

你还有多久就要生了，如果还有3，4个月才生就不要担心，如果还有一个月就生，就要一个星期左右去做一次B超..只要这样做，还要听医生的，问题不大，不要太担心，，多走走路。应该是让你每天不定时的趴一趴，每个月定期B超检查，随时观察胎位变化，至于剖腹产三年后就可以了，不用担心。

宝妈要多运动了，平时可以通过散步增加运动量，也有的医生会让宝妈通过跪的方式来调整宝宝胎位。但是也不一定会难产吧。还是尽量多运动，说不定宝宝还会转过来的。刚刚32周，胎位不正很正常的，大部分的宝宝会自己转过来的，MM要和宝宝多交流啊，让它自己转过来。要不就要做操纠正或者灸艾。

在妊娠28周前，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做lO分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。

为了让孕妇们在怀孕期间调整胎位不正这种情况，我们建议女性朋友在生活中应该要多去了解一些它的做法，比如一些膝胸卧位操的做法步骤或者你们可以通过运动的方法，这样对于你们的调整胎位不正是有很大帮助的，希望你们好好的学习。