每一个孩子都是上帝送有给每一对父母的礼物。作为准妈妈、准爸爸，在等待孩子出生的十个月里都会满怀幸福。但是不是每一个孩子都能健康快乐的来到这个世界上，有的甚至在母亲的孕期内就会流掉。那么在孕期我们应该怎样才可以确定自己的小孩是否健康生长呢？

相信每一个父母都想知道怎样可以确定，其实现在在很多地方都会安排有孕妇在孕期做孕检，这主要是检查胎儿是否患有先天性疾病的一个方法。除了这个方法外，孕妇还可以留意自己的胎动情况，下面，我们来了解一下、

其实胎动是反映胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

既然胎动与胎儿的健康息息相关，那么胎动次数多少才算正常呢？一般来说，胎动次数与怀孕周数有关。根据过去的一项研究指出，用超声波观察平均每天的胎动次数发现，在怀孕24周时约有200次，到了 32周时每曰可近600次，足月时又减少到200多次。

胎儿清醒时会活泼地翻动，在睡眠时会有不自主的伸展活动。孕妇通常只能感觉到较大的胎动，有时因外在因素的干扰 (如行车、走路时的震动)，或孕妇本身的注意力不够集中，也会影响到胎动的计数。

准妈妈觉得胎动似乎较少时，应该安静下来，集中注意力，仔细感觉胎儿是否有活动，有时胎儿正处于安静睡眠的状态，甚至会感觉不到胎动，但通常三四十分钟后胎儿就会再度活动。

综上所述，我们可以了解，其实胎动是一个判断胎儿是否母亲体内健康成长的一个很好的指标，而且我们在测定胎动的时候，一般我们可以依靠我们的主观感觉，不用依靠仪器进行检测，因此，胎动在母亲孕期是一个很好的指标。