女性在妊娠期出现血压高，会严重影响胎儿和母体的健康。严重的甚至威胁产妇和新生儿的生命。所以在孕期定期对孕妇进行血压测量非常有必要，因为医生会根据孕妇症状、胎儿现状、怀孕周期，来确定孕妇的血压是否正常。早早的发现孕妇高血压，在合理的治疗后，可以帮助孕妇生下聪明健康的宝宝。

那么出现孕妇高血压该怎么办呢？以下几种方法可以有效预防并缓解孕妇的高血压。饮食是决定预付高血压的关键，一般女性在怀孕的时候都是吃一些有营养的，而且吃的很多，特别是爱吃肉的孕妇，这样更容易出现高血压，所以先从饮食来调理。

第一是注意饮食。孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。

第二可以利用体位疗法。患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。

第三也可以利用降压药物治疗。妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

当然怀孕后的女性最好少用药物，在对妊娠期高血压的治疗中，如果医生建议使用药物治疗时，最好要听从医生安排，在治疗的过程中住院观察。