胎儿在成长，也都是女性最关注的，自己在怀孕的时候，就怕胎儿的成长发育不是很好，所以很多女性都会在这个时候，不断的吃一些营养价值很高的食物，希望自己的宝宝在成长上，能够更加的顺利，那判断胎儿宫内发育迟缓的方法都有什么呢，很多人都不是很了解，因此也都是可以进行咨询。

那判断胎儿宫内发育迟缓的方法具体都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这样的问题，也都是有着很好的了解，在检查胎儿成长的时候，也都是可以选择这些检查项目。

判断胎儿宫内发育迟缓的方法：

1.超声波检查。

在怀孕期间通常每三四周就要检查一次，确保胎儿正常生长。医生可通过超声波检查了解胎儿的内脏器官，测量生长发育指标。有一种特殊的超声波检查叫做胎儿生物物理评分，医生可以进一步观察胎儿的呼吸、肌肉骨骼的运动等。

2.无负荷试验。

这个试验可反映胎儿的心跳的反应能力。健康的胎儿活动时心跳会加快。无负荷试验一般需要20～30分钟，不过如果胎儿睡着了则需要更长的检查时间。有时，医生还会在你子宫收缩时观察胎儿的心跳(宫缩应激试验)。如果这些检测结果中任何一项异常，医生就会进一步检测。如果你的怀孕过程出现异常，医生可能会提早促进分娩(人工引产)。

胎儿宫内发育迟缓的预防与治疗

预防策略：有时即使母亲身体健康也会发生胎儿宫内发育迟缓，但某些因素确实可增加宫内发育迟缓的风险，例如吸烟或母亲营养不良。以下5种是你可以做到的防范风险的办法：

1.请立即戒烟。

烟草会损害胎盘，而胎盘是宝贝获取“食物”的唯一通路。戒烟永远不嫌迟。胎儿出生前一半的体重是在怀孕最后三个月里获得的。

2.立即戒酒。

即使怀孕期间有一天喝酒都会造成宝贝发育迟缓。酒精还会伤害宝贝的大脑。在怀孕期间的任何时期都要防范酒精的危害。

3.立即戒掉成瘾药物

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几乎所有成瘾性的药物都会引起胎儿宫内发育迟缓。如果你戒除药物出现停药反应，请征询医生的意见。

4.高质量饮食。

医生可以告诉你最佳的食物。

5.保持定期检查和就诊。

治疗：尽管胎儿宫内发育迟缓难以逆转，但医生仍然有办法可以减缓或降低不良影响。医生会根据你怀孕的整体情况、病史、胎儿发育迟缓的严重程度及你对治疗的期望和耐受性制定针对性的治疗方案，一般会包括以下三方面：增加营养：一些研究显示，增加母亲的营养可增加胎儿的体重和促进生长发育。卧床休息：无论是住院还是在家，卧床休息都可改善胎盘的血液供应。必要时促进分娩：如果宫内发育迟缓危及到胎儿的健康，医生可能就会让你及早分娩。

通过以上的介绍，对判断胎儿宫内发育迟缓的方法也都是有着很好的认识，不过在发现这样问题的时候，也都是要找出原因，这样才能够很好的改善这样现象，使得胎儿在成长的时候，也都是可以更加的顺利，身体也都是更健康。